Interaktiver Vortrag "Dem Herzen etwas Gutes tun: Mit Freude und Lust bewegen"
Aus der Reihe "Netzwerk Generation 55plus"!
Herz-Kreislaufsystem mit richtiger Bewegung stärken und aktiven Lebensstil leicht im Alltag umsetzen!
Übungsleiter Michael Welnhofer zeigt mit vielen Beispielen, wie ein tägliches "Plus" an Bewegung leicht umgesetzt werden kann.